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【実録】薬指と小指が痺れる!?《尺骨神経》との関係としびれ改善ストレッチ

【実録】違和感程度だった薬指と小指のしびれ。尺骨神経からくる痛みにも似たしびれを軽減できるストレッチ法を教えて頂きました!実際にやってみたレポートもご報告。
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