暮らし・生活 禁煙で激太りした私が、３６歳でマイナス８kgを実現した【続ける】ダイエット法
３５歳で禁煙に成功したはいいものの、同時に１０キロ近く激太りしてしまった私のダイエット法を公開。３６歳でのダイエットで実際に８キロの減量に成功した秘訣。
2019-05
暮らし・生活 
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