メンタル・健康

美容・ダイエット

【続】ネイリストになったら激太り!?41歳で6kg痩せた!→8kg痩せまでダイエットしたその後

痩せたいけどなかなか痩せない40代!若くキレイに痩せるには?脱!オバサン体型に挑むアラフォー女の奮闘記・第2段!その後のご報告。
メンタル・健康

巻き爪ケア|巻き爪・陥入爪を矯正する【ネイル・エイド】使用レビュー!

長年悩んできた【巻き爪・陥入爪】の痛みが解消!画期的な【ネイル・エイド】を購入して実際に装着してみました!わずか2週間で驚きの結果が得られましたので使用レビューをご紹介!
メンタル・健康

ネイリストになったら激太り!?41歳でも6kg痩せた!【焦らず続ける】ダイエット法

痩せたいけどなかなか痩せない40代!若くキレイに痩せるには?脱!オバサン体型に挑むアラフォー女の奮闘記!
メンタル・健康

腸活・粉寒天で美味しく便秘解消!【ノンカロリー】でキレイにダイエットしよう

ノンカロリーの寒天を活用して腸活ダイエット!超便利な粉寒天を食べてキレイにスルスル・元気な排便管理しましょう!
ネイル・ネイリスト

ネイルサロンにも【緊急事態宣言】休業するサロンとしないサロン

ネイルサロンだけでなく、美容業界全体が苦しい思いをしている現在。休業しているサロンとしていないサロンにはそれぞれの理由があります。
ネイル・ネイリスト

【緊急事態宣言発令】その時、ネイリストはどう動くか?

個人、雇われ、いろいろな形態で営業しているネイルサロン。コロナウイルスの感染拡大で初の【緊急事態宣言】が発令されました。休業か営業続行か、お客様にきちんと説明できますか?
ネイル・ネイリスト

キラキラは危険信号!?【ネイリスト情報商材屋】に注意しよう!

ネイリストになりたいと思った時、開業したいと思った時、キラキラしたサロンオーナーに憧れる。でもそのキラキラは情報商材で得たものなのかも?搾取されない為には!?
メンタル・健康

カラーリングで頭皮にダメージ!かゆみとフケが出始めたら!?

美容院でのカラーリングで頭がかゆい!手っ取り早く改善させようとしたけれど、無駄な費用を使ってしまった…!皮膚科にかかった費用と比較。
メンタル・健康

枕が合わない悩みを解消!低反発枕から【そばがら枕】に変えてみた

眠りが浅く、朝スッキリと起きられない悩みは【そばがら枕】が解消してくれました!低反発や綿の枕には無い使用感をご紹介!
ネイル・ネイリスト

【実録】薬指と小指が痺れる!?《尺骨神経》との関係としびれ改善ストレッチ

【実録】違和感程度だった薬指と小指のしびれ。尺骨神経からくる痛みにも似たしびれを軽減できるストレッチ法を教えて頂きました!実際にやってみたレポートもご報告。
ネイル・ネイリスト

【ネイリストはクリエイター?接客業?】正当な料金を頂くための3つのマインド

クリエイターであり接客業でもあるネイリスト。正当な料金を頂くため、価格競争に乗らないマインドを育てましょう。あなたは人生を安売りできますか?値段の付け方。
ネイル・ネイリスト

お手軽簡単!ネイリストおすすめウィークリージェルは【HOMEI】週末ネイルを楽しもう♪

ネイリストの私も愛用している”第三のジェル”と言われる【HOMEI】のウィークリージェル。使用感や良いところをご紹介。
メンタル・健康

メンタルにも効果的・インドアグリーンを枯らさないで育てる2つのコツとおすすめ植物3選

観葉植物を育てたい!完全初心者が心得るべき2つのポイントと、スーパー初心者におすすめの本当に育てやすい植物3選
メンタル・健康

長期連休明けに潜む子供の不登校・焦らず対応するコツ

春休み・夏休み・冬休み・GW…長期連休の後に急増する子供の不登校。もし自分の子供がそうなった時焦って怒鳴ったりせずに済む方法と実際の体験談。
ネイル・ネイリスト

お客様も自分も大切にするネイリストになるためのメンタルマインド

雇い主・先輩・客様に振り回され、自分を大切にできていないネイリストが増えている昨今。他人を大切にしたいならまずは自分のマインドを見つめなおしましょう。
ネイル・ネイリスト

”ネイリストになって成功したい!”ネイリスト向け情報商材の理想と現実

38歳でネイリストになった私が経験した高額セミナーと情報商材をもとに、本当に必要な情報を見極めるヒント。
メンタル・健康

物に溢れた家を一掃!決断力が身につく【片づけ】のススメ

実際にモノに溢れた実家を3か月かけて大片づけし、自宅ネイルサロンを開業できた私が伝えたいこと。
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